miércoles, 20 de junio de 2012

¿Puede liberarse la mente?

En el atolladero que nos encontramos no parece haber salida. La globalización, las megatendencias y el ciberespacio nos atrapan como las arenas movedizas, cuanto más intentamos salir, más nos hundimos. Este desorden existencial, esta Matrix vivencial que nos aleja de nuestra propia realidad, la que queremos construir en libertad y uso de nuestras facultades menos condicionadas posibles, no es fácil de ubicar, porque ser parte de ella, nos confundimos en la maraña ¿Dónde está la salida del laberinto? ¿Hacia dónde dirigirnos? Una de las opciones facilistas parece ser la del consumismo y la compra de felicidades pasajeras. El deseo ocupa la mayor parte del menú y sus manifestaciones son cada vez más variadas, por eso las nuevas adicciones suelen ser tan extrañas (vg. internet, amor, celular, belleza, potomanía –adición a tomar agua para “adelgazar”-).  Necesitamos cada día más formas de satisfacciones inmediatas, desechables y cambiantes para mantener el cerebro en un estado de aparente equilibrio. Siguiendo a Epicúreo, el placer que añoramos es el “cinético” (que llega intempestivo, nos chuza y se aleja hasta que otra carencia lo llame nuevamente) y no el “placer”  estático que surge de la ausencia del dolor, de estar simplemente bien, sin el malestar a cuestas (no estoy enfermo, no tengo sueño, no tengo hambre o estoy sano, estoy despierto, estoy alimentado). Dicho de otra forma: no vivimos la alegría de no estar sufriendo, no atendemos a ese estado, sino al placer que llega del alivio. No somos concientes del bienestar que genera la salud en reposo y preferimos concentrarnos en el impacto del refuerzo positivo. No procesamos la felicidad del reposo o la felicidad en acto, que sugería Epícteto, deseamos más la estimulación, que la ausencia de ella; ruido, más que el silencio. Los momentos de soledad angustian a muchas  persona presa del consumismo, porque a solas  deberán  adentrarse en si mismas, afrontar la propia identidad generalmente fragmentada por los intereses creados desde afuera. Habitar el mundo, es también ocuparse de uno y ver el “yo” desde adentro.

La mente libre se opone a la subyugación y a perder el norte. Es rebelde, promueve la contracultura y se reafirma en una forma de resistencia individual, que aunque no cambie de manera radical al mundo, al menos permita elegir sensatamente. No busca el nirvana ni la beatitud, se conforma con ser ella misma, con gobernar su mundo interior y dejar por fuera lo que la destruye. Siguiendo algunas enseñanzas de la antigüedad, que han permanecido limpias, al menos en sus fundamentos, yo diría que una mente libre promueve o se apropia de tres aspectos:

•    La ataraxia o tranquilidad del alma, serenidad, no ansiedad o preocupación. La imperturbabilidad del ánimo o la menor turbulencia posible.

•    La autarkeia o autonomía, independencia, el autogobierno, la libertad de orientar la propia vida como se nos de la gana, hacerse dueño de ella

•    La apatheia o impasibilidad e indiferencia a todo aquello que pueda poner las pasiones y las emociones negativas fuera de control.

Las tres unidas forman un bloque de oposición a la despersonalización, una vacuna que facilita la reorientación del yo. Poder estar anclado en uno, sin perderse como una rueda suelta en universo de la oferta y la demanda, dignifica. Si logramos alejarnos de las necesidades vanas, ordenar los deseos sin que nos dominen y eliminar los temores irracionales, estaremos muy cerca de la liberación interior

La mente libre no es un estado, sino un movimiento dinámico que va reacomodándose sobre la marcha, es un proceso vivo y creativo, especialmente sensible, que orienta el organismo hacia fines saludables. La mente libre es fiel a sus talentos naturales, no se deja seducir fácilmente y ejerce el derecho a decir no. Y por hallarse en una elaboración constante, está muy cerca de la sabiduría, así no logre alcanzarla nunca. El sabio ya sabe vivir, la mente libre esta en condiciones de aprender a vivir y a resistir. Es un estadio previo ala plenitud, por decirlo de alguna manera. Una diferencia de grado infinitamente complejo y bellamente simple. La mente libre es el umbral, luego sigue el salto.


13 comentarios:

  1. Muy buen artículo y lo leo en el momento preciso en el que batallo con situaciones a mi derredor que enredan mi mente. Tremendo, el sabio ya sabe vivir...

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  2. eN EL CONTROL MENTAL ESTÁ LA FELICIDAD. ES MAS, CREO QUE LA FELICIDAD ES UN ESTADO MENTAL. GRACIAS POR ESTE ARTÍCULO.

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  3. Muy cierto! El estado de la Felicidad,serenidad y la mente tranquilla podemos consequir tambien en la meditacion,donde conectamos con nuestra esencia pura....

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  4. El estado de conciencia aceptar, reconcer, sentir la vida en el momento presente

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  5. Walter plantea escenarios tan "poco probables y deseables" que terminan siendo contradictorios... me conozco y NO preocuparme es utopico!! el autogobierno siempre dependera del ambiente externo y la indiferencia a lo que pueda poner las pasiones negativas fuera de control? INDIFERENTE? suena muuuuy robotico. Pero si nos hace mucha falta sentir felicidad por el solo hecho de estar vivos!!!

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  6. Tener una mente libre es uno de los deseos escondidos de todos los seres, solo que los factores externos y la falta de unión a estos aspectos mencionados hacen que cueste el obtenerla, el decir no, el ser mas asertivos, son virtudes que escasean y que hay que conseguir, para sentir la sensación de que cada uno es libre de ser y expresarse como se le de la gana siempre sintiéndose bien y completamente realizado.
    E.S.

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  7. Es una gran paradoja...porque una persona que se esfuerze en intentar alcanzar dicho estado, con el fin de alcanzar la felicidad, le va a suponer una vida llena de desdichas por no haber vivido un sinfin de momentos a lo largo de su vida. Es como si un padre por miedo a que su hijo sufra lo sobre protegiera de tal forma que su hijo estuviese dentro de una ¨limitada burbuja¨: no le dejase relacionarse, salir, en general valerse por si mismo y tener derecho a equivocarse a ver la sustancias que nos aporta la vida tanto amargas como dulces. En definitiva creo que lo mas adecuado seria amar una vez que nos amemos a nosotros mismos tal y como somos, siendo conscientes de nuestras virtudes y defectos.

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  8. ... definitivamente al igual que el disco duro de una computadora.... basura entra basura sale... nuestra mente y los pensamientos con que se alimenta... el dialogo interno que fluye en ella, nosotros lo decidimos.

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  9. Me resulta muy importante buscar esa mente libre, ese espíritu autónomo, pero solo me queda una inquietud...¿como integrar esos tres ingredientes, si el bombardeo por pagar cuentas es mas real que la misma libertad?, ¿solo podremos decidir si estamos o no esclavizados por el consumismo, cuando hemos alcanzado una estabilidad económica?

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  10. Excelente el articulo, creo que debemos romper esos esquemas que nos impone la sociedad día tras día, debemos pensar, reflexionar y actuar a tiempo para así poder llegar a tener una mente libre y explotar esa inteligencia que cada uno de nosotros tiene en su interior.
    Espero que esto toque a más de uno y que cada uno llegue a un equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu para así poder alcanzar la felicidad.

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  11. Señor Walter

    Me encantaria que subiera al blog un articulo publicado en el 2011 llamado libertad esencial a causa de que no esta en ningún lado.

    Sus lecturas me han dejado grandes enseñanzas. Gracias.

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  12. Sr. Walter
    Me llamo mucho la atencion sus escritos. Practico el BUDISMO de
    NICHIREN DAISHONIN. el Buda del Ultimo Dia de la Ley, y con toda Sinceridad le puedo decir que esta practica me esta llevando a en_
    contrar la VERDADERA FELICIDAD, que es la que existe dentro de uno.
    La misma no esta afuera, la tenemos en nuestro ser y esa PAZ INTERIOR
    tan necesaria hoy en dia la estoy encontrando con esta practica a
    diario. NAM MIOJO RENGUE KIO.
    LA IMPORTANCIA DE UNO VALORARSE ES INFINITA, ES VALORAR A LAS PERSONAS Y TOOODO LO QUE LO RODEA. Esta practica te conduce a la Verdadera Felicidad. Cuando uno ora, en su ultima oracion dice asi: ORO POR LA PAZ EN TODO EL MUNDO Y POR LA FELICIDAD DE TODA LA HUMANIDAD.

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